woensdag 8 juli 2015

Wees niet bang..

Dit is iets wat ik pastgeleden op mijn Facebookpagina  Saphira's Wereld heb  geplaatst

Goedemorgen allemaal.
Vandaag een Chinese wijsheid als quote: 'Wees niet bang om langzaam voorwaarts te gaan, wees alleen bang om stil te staan'.
Iedereen heeft in zijn/haar leven wel eens een periode dat de dingen niet lopen zoals je wilt. Dit kan van alles zijn, scheiding, verlies  van een dierbare, verliezen van je baan, onverwachte blessure, ziektewet, even  niet lekker in je vel zitten en veel mensen hebben te kampen met depressie. En zo zijn er nog wel meer voorbeelden. Maar waar ik naar toe wil is het hebben over herstel want daar moest ik aan denken bij het lezen van deze gezegde. Allle bovenstaande dingen  zijn tegelijk gekoppeld aan rouw, je bent momenteel niet in staat datgene te doen wat je normaal doet. Hoe ga je ermee om? Het liefst wil je snel je oude ik zijn en de dingen doen die je altijd al deed. Het is goed om een doel te hebben
Een doel hebben is weer perspectief hebben. Vaak als je je doel weer voor ogen heb, wil je gelijk daarop afstevenen. Maar dat gaat niet, je hebt nog een blessure. Blessure  van bijv. je scheiding, verlies  van een dierbare, verliezen van je baan, onverwachte blessure, ziektewet, even  niet lekker in je vel zitten en veel mensen hebben te kampen met depressie.
Als je bijvoorbeeld met voetbal een blessure heb opgelopen ga je ook niet gelijk volop voetenballen maar  rustig opbouwen zodat je vervolgens weer volop mee kan doen. Doe je dat niet blijft je blessure altijd een zwakke plek
Behalve dit wil ik het volgende zeggen we leven in een maatschappij waar iedereen druk is, je bent  geneigd om daarin mee te doen want dat is wat de maatschappij van je verwacht. Maar waar ben jij in het verhaal.
Balans  is zo belangrijk.. in alles wat je doet. Stel prioriteiten. En onthou  hardlopers zijn doodlopers. Loop je op je gemakje dan kan je de boel veel beter overzien en dingen vaak beter uitvoeren. Mijn streven is dat ik geen hardloper zal zijn dat ik voorwaarts rustig verder loop.
Voor degene die momenteel in behoorlijke dip zittten. Heel heel
sterkte.
Liefs Saphira